ウォーキング

歩くことは万病を解決する!よし、歩こうと決め夫婦で万歩計も買いました。ただ、朝は忙しいし、昼は時間がないし、第一暑い。暑い中のウォーキングは、逆効果になりかねない。となると、夜にウォーキング?と思い、以前に夫婦で歩いた時は、速度の違いから続きませんでした。で、今回、夫は一人ウォーキングです。ただでさえ、帰宅時間が遅いのですが、頑張って歩いています。といってもまだ2回ですが・・・(-_-;)

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