今は、残暑バテ(秋バテ)の時期なそうです。
1、夏の暑さによる疲れの蓄積 (はい、お疲れ気味です)
2、寒暖差による自律神経の乱れ (ちょっとくらくらっとくるときが)
3、身体の冷え (いつも手足が冷た~い)
たしかに、気候が定まらないと、体調も落ち着きませんね。
私は、全部あるあるでございました~。
今は、残暑バテ(秋バテ)の時期なそうです。
1、夏の暑さによる疲れの蓄積 (はい、お疲れ気味です)
2、寒暖差による自律神経の乱れ (ちょっとくらくらっとくるときが)
3、身体の冷え (いつも手足が冷た~い)
たしかに、気候が定まらないと、体調も落ち着きませんね。
私は、全部あるあるでございました~。