インピンジメント症候群

ドジャースの佐々木朗希投手が、インピンジメント症候群とのニュース!

肩関節を動かす際に、肩峰(肩の骨の突出部)と上腕骨頭(腕の骨の頭部)の間が

狭くなり、筋肉や腱が挟まれてしまうため、可動域が制限される状態。

私の場合は、腕が後ろに回らず、エプロンの紐が結べない、衣服の着脱も大変。😭

原因は、OVERUSE、即ち、使い過ぎ。

痛いのは辛いですね。😖

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