お餅ってカロリーが高いでしょうとお客様が心配なさいます。
ご飯一杯(150g)は、234kcal、切り餅1個(50g)は112kcalです。
問題は、お餅は美味しくてつい食べ過ぎてしまうことでしょう。 😞
実は、即エネルギーになるお餅は、スポーツには最適の食べ物なのですよ。
毎年、箱根駅伝には、合宿先の一関市花泉町から応援隊が駆けつけ、
搗きたてのお餅を選手の皆様に振る舞っております。
手間暇のかかる搗きたてのお餅は、美味しいし、やっぱり最高のご馳走です!
お餅ってカロリーが高いでしょうとお客様が心配なさいます。
ご飯一杯(150g)は、234kcal、切り餅1個(50g)は112kcalです。
問題は、お餅は美味しくてつい食べ過ぎてしまうことでしょう。 😞
実は、即エネルギーになるお餅は、スポーツには最適の食べ物なのですよ。
毎年、箱根駅伝には、合宿先の一関市花泉町から応援隊が駆けつけ、
搗きたてのお餅を選手の皆様に振る舞っております。
手間暇のかかる搗きたてのお餅は、美味しいし、やっぱり最高のご馳走です!