「10月生まれ＝体調不振が大きくひびく。スタミナの保全が先決だ。食事を抜くな。」実は不安定な気候に、このところまた眩暈が始まり、動作緩慢であきらかな運動不足を自覚していました。ストレスからか過食気味、これは食事制限するしかないだろう。よし、今日からプチ断食を決行しよう、と思って広げた新聞で、まさかの待った！です。当たっているかも・・・ここはお告げに従うしかないか。やっぱり食べるね～というと？？？の家人。先日買い求めた手づくりガラスの箸置きをセットして、今日も美味しくいただきました～。