体重をメートル単位の身長で2回割った値=BMI。
理想の値は22といいます。
ところが最も死亡率の低い女性は23,5、男性は26前後だったことから、
小太りが長生きだという説が浮上しているそうです。
コロナ禍以降、避けていた体重測定ですが、
先日、体脂肪も計れる体重計を買いました。
今夜、私のBMIを出してみます、ドキドキ。(^_-)-☆
体重をメートル単位の身長で2回割った値=BMI。
理想の値は22といいます。
ところが最も死亡率の低い女性は23,5、男性は26前後だったことから、
小太りが長生きだという説が浮上しているそうです。
コロナ禍以降、避けていた体重測定ですが、
先日、体脂肪も計れる体重計を買いました。
今夜、私のBMIを出してみます、ドキドキ。(^_-)-☆